事關高考，這些注意事項要記牢

2025年高考進入最后階段

考生在備考沖刺的同時

還有這些注意事項要了解

以免影響考試

考試文具需自備

允許考生攜帶的文具為：

①塑料透明外殼中性筆（黑色字跡，含備用芯）；

②塑料外殼自動涂卡鉛筆（黑色字跡、2B，含備用芯，可用楔形筆頭）；

③繪圖可換芯鉛筆（黑色字跡、HB或2B，含備用芯）；

④橡皮（無封套）；

⑤三角板（含45°、30°直角三角板，尺面只能印有長度計量單位或角度計量單位標識，無其他數學符號公式等）；

⑥圓規；

⑦用于文具收納的全透明塑料文具袋（盒）。

除了以上文具，其他包括墊板、量角器在內的文具，都不能攜帶。各考點將提前對桌面進行檢查，確保桌面平整不影響考試。

特別需要提醒的是，三角板“尺面只能印有長度計量單位或角度計量單位標識，無其他數學符號公式等”是今年新增的規定，考生準備文具時須注意。

考生應提前備足考試所需文具，并配合做好文具檢查，保證文具合規、適用。為保障考生應急所需，考點備有適量考試文具，考試過程中，考生如遇文具使用異常，可向監考員申領；下場考試考生如需增補文具，入場前仍須接受監考員檢查。

入場時間要牢記

考生要提前規劃好出行路線、所需時間及交通工具。

特別提醒：

外語科目開考前15分鐘（即6月8日14:45之后），遲到考生不得進入考點；其他科目開考15分鐘后，遲到考生不得進入考點。

只參加6月9日上午或下午第二場科目考試的考生，須在前一場考試結束20分鐘后，經智能安檢門進入考點，不得隨前一場考試的考生一同進入考點。

只參加6月9日上午或下午第一場考試的非連考考生，考試結束后應沿離場“專用封閉通道”盡快離開考點。

連續參加6月9日上午或下午兩科考試的考生，第一科考試結束后，原則上不出考點，可在考點候考區域休息、候考，再次進入考場時，應按要求重新接受檢查。

為確保順利從容入場，考試當天建議提前到達考點，避免因天氣、交通等原因耽誤考試。

模擬演練要重視

考生須參加入場模擬演練，請根據當地招生考試機構或考點安排，提前到考點參加模擬演練，了解考場位置，熟悉安檢流程，檢查入場著裝和攜帶物品是否合規，自帶文具須于模擬演練時接受檢查，符合要求的方可由監考員放置考場內。

文具放置后，至所有科目考試結束前，不得帶出考場。

“無聲入場”要謹記

"無聲入場”即不允許考生帶任何金屬物體進入考場，所有考生進入高考考點均須接受智能安檢門檢查，無報警聲響方可進入考試封閉區域(考點)，在考場入口處再次接受金屬探測器檢查，無報警聲且無其他考試違禁物品方可入場考試。

考試違禁物品，是指影響考試公平和公正、影響考試正常組織實施、危害考生和考試工作人員生命安全和身體健康，以及考務規定明確禁止攜帶的物品，主要包括：

各種具有發送或接收信息功能的設備（如移動電話、對講機、智能眼鏡、智能手表、智能手環、無線耳機及其他無線接收、傳送設備等），電子存儲記憶錄放、掃描設備，手表等計時工具；

帶有金屬物品的服裝（帶金屬掛鉤和鋼圈的女生內衣、褲子掛鉤、衣扣、拉鏈等）、鞋帽（帶金屬的鞋帶、鞋眼、鞋底、裝飾等）、配飾（帶金屬的腰帶、項鏈、耳飾、發卡、手鐲、戒指等）、鑰匙、硬幣、磁卡（餐卡、房卡、公交卡、銀行卡等）等鐵磁性物品；

考試內容相關材料；

管制器具；

各種自帶的食品和飲品；

非允許可以攜帶的文具；

其他非考試必需物品等。

飲食注意

清淡飲食、營養均衡、忌暴飲暴食考前沒食欲，可飲用常溫酸梅湯、檸檬茶、涼茶等提神醒腦飲品或少量吃一些喜歡的食品，激發味蕾。

證件物品準備

證件類：身份證(有效期內)，準考證(建議多打印幾份，家長隨身攜帶1-2份)。

文具類：2B鉛筆(2-3支)、黑色簽字筆、橡皮、作圖工具等。

其他：舒適透氣的日常衣服、皮筋發夾(長發同學)、一副備用眼鏡(近視同學)、雨傘、遮陽帽、紙中巧克力糖果(防止低血糖)、口罩、飲用水、清涼油等。

考試當天需注意

1.去錯考點、忘帶或丟失準考證怎么辦?

提前踩點、計算路上所用時間?？荚嚠斕?，如遇突發狀況可出示證件向交警尋求幫助。

臨考前不慎丟失身份證，應立即向戶籍所在地派出所申辦臨時身份證，持臨時身份證參加考試。如考生忘帶準考證，須在考前向監考教師報告，經考點領導小組批準，可先參加考試，但在下場考試前要將所有證件補齊，交考點考務工作人員核驗。

2.忘帶(或損壞)文具或其他考試用品怎么辦?

可在考場附近文具店購買，或者向其他考生借用，時間允許也可讓家人送來。

如在考試過程中文具損壞或缺少文具，不能擅自離開座位，向監考老師尋求幫助。

3.考試時緊張大腦空白、出現暫時遺忘怎么辦?

通過心理暗示和深呼吸來抑制緊張情緒。告訴自己“我復習得很好，一定會考出好成績”，如果答題過程中出現暫時遺忘，先從簡單基礎的題目做起，進入狀態后再做復雜題目。

4.下午考試犯困、身體突然不適怎么辦?

可以按壓天池穴、晴明穴提神，或者短暫望望窗外。

考試中如果想上廁所或者身體出現不適，及時向監考老師舉手匯報。

5.考試快結束了，題還沒答完怎么辦?

不要慌張！先快速瀏覽試卷，優先完成分值高、自己有把握的題目。對于未完成的題目，可列出簡要答題要點，爭取多得分。

重要提醒

因疾病或身體原因需要帶入特殊物品的，須攜帶由負責該考生高招體檢的醫療機構打印、加蓋考區招生考試機構公章的《2025年普通高招考生體內植入特殊物品證明》。

考后家長注意

考試結束后，家長不要急于詢問孩子考試情況。若孩子主動提及，耐心傾聽，給予肯定和鼓勵；若孩子不愿多說，尊重孩子的意愿，避免追問。此時家長要保持平和的心態，避免將自己的焦慮情緒傳遞給孩子。

綜合 | 教育部陽光高考信息平臺、河南省教育考試院

來源： 鄭州共青團